Taller 6. Cuidando al cuidador. Cómo fortalecerse y cultivar la resiliencia

 

 

 Docente

Marisa Valiente Millán (@valiente_marisa)

Médica de Familia
Servicio de Urgencias. Hospital Sierrallana
Coordinadora del GdT Salud Basada en Emociones de semFYC
Miembro del GdT de Urgencias y Atención Continuada de la semFYC

Stella Maris Méndez Iglesias (@stemaris10)

Médica de Familia
SERGAS. Atención Primaria. Área Sanitaria Pontevedra - Salnés 
Miembro del GdT Salud Basada en las Emociones de la semFYC

 

 Resumen

A pesar de los desafíos a los que nos hemos enfrentado en la pandemia COVID-19, nuestra vocación de servicio nos impulsa a seguir, incluso cuando nuestras fuerzas flaquean por el cansancio acumulado. Aprender a gestionar nuestro malestar emocional y nuestros recursos es imprescindible para seguir realizando nuestro trabajo, teniendo muy presente que como proveedores de cuidados, nosotros también necesitamos cuidarnos. Mediante el cultivo de la propia resiliencia podemos encontrar la llave hacia un mayor bienestar en la relación médico-paciente

 

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